На что обратить внимание при выборе зала для тренировок

Представим, что долгие уговаривания себя любимого и откладывание «на понедельник» занятий в спортзале уже позади и вы, наконец, твердо решили «подкачаться». Встает вопрос – куда пойти? Единственного правильного ответа здесь быть не может. Все зависит от ваших целей и предпочтений. В современной индустрии ЗОЖ, к счастью, нам предоставляется огромный выбор тренажерных залов и фитнес-клубов на любой вкус и кошелек.

Бюджетный вариант

В любом городе можно найти обычную «тренажерку», расположенную порой в каком-нибудь подвальном помещении. Этот вариант из серии «дешево и сердито». Не стоит сразу морщить нос и стесняться такого выбора. Да, там вас вряд ли будет у входа встречать администратор в лице девушки-модели, тренажеры, скорее всего не будут сверкать чистотой, а их выбор будет не велик. Контингент посетителей там простой, «люди из народа». Но, если вы неприхотливы, и для «приведения себя в порядок» вам нужно пару штанг, гантелей и тренажеров, то зачем переплачивать и ехать на другой конец города, когда у вас под боком есть такое место, где вы и так сможете успешно привести мышцы в тонус.

дешевая тренажерка

Фитнес-клубы среднего уровня

Посещение фитнес-клуба, безусловно, гораздо приятнее. И дело не только в большом выборе всевозможных тренажеров и целого ряда беговых дорожек. Просторное помещение, чистые (как правило) душевые, отзывчивые сотрудники, инструкторы, к которым можно обратиться за консультацией… Причем, недостатка в такого рода спортивных сооружениях, в принципе, тоже сейчас не наблюдается. Более того, конкуренция на этом рынке высокая, фитнес-клубы часто проводят различные акции и делают большие скидки. Так что годовой абонемент даже в хороший фитнес-зал с бассейнами и саунами можно получить по очень доступной цене. Кстати, есть и такие спортзалы, которые работают 24 часа! Например, фитнес клуб в Новогиреево. С одной стороны, это может показаться нелогичным. Ну кто пойдет качаться ночью? Но жизнь в Москве или любом другом мегаполисе существенно отличается от регионов. Там ночной ритм жизни некоторой части молодежи или деловых людей делает спрос на такого рода услуги.

фитнес-клуб

Фитнес-клубы премиального уровня

Если вы счастливый обладатель, условно, дома на Рублевке, то вам на вашем Bentley путь открыт в шикарные премиальные фитнес-клубы. Но стоит понимать, что в плане непосредственно тренировок такие заведения вряд ли как-то ускорят процесс формирования вашего тела. Разницу от занятий на тренажере стоимостью несколько миллионов организм не почувствует. Поход в такие фитнес-клубы для состоятельных людей это нечто большее, чем просто тренировки. Это возможность себя показать и на других посмотреть. Так называемые «рублевские жены» там могут проводить целые сутки, переходя из бассейнов в бани, от косметических процедур в кафе и т.д. Среди посетительниц много девушек-охотниц, поджидающих какую-нибудь знаменитость или нефтяного магната. Ну а у мужчин в таких заведениях глаза будут разбегаться от различных инстаграмных красоток. В общем, премиальные фитнес-клубы, на мой взгляд, история не про ЗОЖ, а про соответствующий образ жизни определенной части людей.

фитоняшка