Литые и разборные гантели по низким ценам

Гантели это практически универсальный инструмент в тренировках, при помощи которого можно делать нагрузки на любые группы мышц. С данным спортивным снарядом можно выполнять десятки различных упражнений, направленных на наращивание мышечной массы и сжигание жира.

Виды гантелей

Чтобы определиться с тем, какие гантели выбрать, необходимо знать их разновидности:

  1. Литые – это гантели, сделанные из цельного куска металла, их вес невозможно изменить. Преимущество такого спортивного снаряда в том, что не нужно тратить время на корректировку его массы (снимать/добавлять блины), а можно сразу приступать к тренировкам. Но есть и обратная сторона, ведь для наращивания мышечной массы нужно увеличивать вес, поэтому при использовании такого вида гантелей, необходимо купить несколько отличных по массе спортивных снарядов и специальную стойку для их хранения.
  2. Сборные – такие гантели состоят из грифа, на который надевают металлические блины разного веса. Отличное решение для того чтобы развить мускулатуру, не заморачиваясь с покупкой нескольких видов литых спортивных снарядов и поиска свободного места для них.

Помимо этого, данный инструмент также различается по внешнему покрытию:

  • металл (без покрытия) – такие гантели более дешевые и долговечные, но считаются очень травмоопасными и могут легко повредить напольное покрытие;
  • резина – обрезиненные снаряды не деформируют покрытие пола и имеют лучшее сцепление с его поверхностью (не начинают катиться как только их положить на гладкий пол). Также их приятнее держать в руках.

Выбор гантелей

При выборе данного инструмента нужно учитывать:

  1. Цель – если основной целью человека является поддержка организма в тонусе и сжигание лишнего жира, то подойдут литые гантели весом 2-3 кг, для наращивания же мышц нужны разборные снаряды: для мужчин до 15 кг с шагом в 2 кг, для женщин, с таким же шагом, но до 10.
  2. Тип тренировок – в зависимости от выполняемых упражнений, подойдут разные виды гантелей, например для отжиманий или выполнения планки рекомендуется брать литые снаряды в форме шестигранника.
  3. Физическую подготовку – если человек не является новичком и уже имеет хорошие мускулы, есть смысл покупать тяжеловесные гантели от 16 до 30 кг.

Купить гантели любых видов весом от 0.6 до 30 кг можно в интернет-магазине Kaup24.ee https://kaup24.ee/ru/. Оформить заявку можно через форму сайта или мобильное приложение для Android и IOS.