Из карабаса барабаса в дюймовочку (-32кг за год)

История одного жиробаса

Привет всем, меня зовут Олег, мне 28 лет и у меня были большие проблемы с лишним весом, или сказать простыми словами я был жирный как откормленная свиноматка. При росте 170 см, мой вес переваливал за 130 кг, я был похож на квадратную тумбочку, ну а что вы хотите от типичного офисного работника, в чьи обязанности входит перекладывать одни бумажки слева направо, и так каждый день с утра до вечера ?

Решил поделиться своей историей с вами, просто так, просто появилось свободеное время. Мое вступление звучит наверное как рассказ новоприглашенного на сеансе анонимны алкоголиков. К счастью в данный момент я уже не жирный, по крайней мере я не считаю себя таковым, но еще год назад это была большая проблема для меня и моего здоровья в целом. Подняться на 5 этаж (а в нашей сталинке лифт часто не работает) это реально сравнимо с пробежкой большого марафона. Наконец дойдя до последнего этажа сердце чуть ли не выбрасывается на ружу и, умев говорить, оно обязательно выкрикнуло бы: «е… твою мать, что ты делаешь ? ты меня угробить хочешь ?». Постоянная одышка была моим перманентным состоянием… Летом, так вообще задыхался постоянно просто прогуливаясь обычным спокойным шагом по улице… Вообщем хорошего мало.

На пути к новой жизни

И в один прекрасный, осознав до глубины души в какой я нахожусь клоаке, я решил категорически изменить свою жизнь. На следующий день я плоно начал изучать вопросы питания, тренировок, сразу же записался в тренажерный зал, благо там работал мой давний друг Коля, фитнес тренером, в этом плане мне повезло, он по дружески помогал и мотивировал меня постоянно. Если бы не он я бы даже побоялся идти в зал, мне было стремно даже смотреть на себя в зеркало, не говоря уже о том что бы идти в зал и показывать свои «достоинства» на всеобщее обозрение.

По началу давалось все тяжело, каждая тренировка сравнима с каторгой, по питанию резко ограничить себя так же не удалось. Много раз за это год я был близок к тому что бы бросить все, по началу прогресс шел очень медленно, видимо огранизм знал как меня на**, и пользовался своими фишками. Но спасибо большое Николаю, он постоянно меня подбадривал, и был моим одновременно и кнутом и пряником (добрым словом так же поддерживал, а когда надо мог и отругать до покраснения). Я ценю такие черты в людях, которые могут открыто сказать все что он о тебе думают в лицо, это многово стоит, главное воспринимать адекватно эту критику.

За первые 3 месяца я похудел всего на 5 кг, при тех усилиях что я потратил, при постоянном голоде, и болящих мышцах, я проклинал тот день когда решил взять маршрут на похудение… Но не сдавался.

Спустя 3 месяца физиологически я начал лучше дышать, несмотря на то что вес всего ушло ничего, но я реально ощущал себя здоровее, это в частности меня и подталкивало не здаваться и идти дальше танком напролом. Затем я начал изучать вопросы по добавкам, как бы ускорить процесс. Коля посоветовал мне принимать «Л-Карнитин» и купить какой нибудь жиросжигатель на основа «ЭКА», он посоветовал взять Black Mamba Hyperrush. Так как я стесняюсь своего внешнего вида, то каждый поход в зал для меня большой стресс, а идти в магазин спортивного питания подавно, не хотел показаться глупым задавая тупые вопросы по добавкам… Решил сделать заказ в интернет магазине, благо их в наше время тысячи на любой вкус и цвет.

Не долго покопавшись на просторах интернета, зашел на сайт производителя этих добавок и нашел представительский магазин в России, им оказался сайт FoodByCoin.com, там же и сделал заказ, цена на удивление оказалась самой низкой по РФ, и удобно было оплатить биткоиинами, от которых я давно хотел избавиться, потому что разочаровался в их дальнейшем росте, и просто хотел забыть свою неудачную инвестицию в конце 2017 года как можно скорее. Но это уже совсем другая история.

Процесс с жиросжигателем

Купив жиросжигатель, мне отправили его по почте на следующий день, до Москвы он дошел за 2 дня, я аж вспотел, не ожидал от почты рф такой прыти. Начал принимать с 1 капсулы с утра и вторую капсулу пил за пол часа до тренировки. После первого приема я понял что Коля мне посоветовал какую то чертову демоническую дрянь, от которой я уже через 20 минут ощутил то что мое сердце начало биться чаще, я начал разогреваться, в буквальном смысле, температура тела начала подниматься, при этом приток энергии просто зашкаливал, я не мог сидеть на месте, ходил по серверной (я работаю системным администратором) начал отжиматься, приседать (не тысячу раз как Давидыч, но все же), меня переполняли эмоции и восторг от легкости в физических упражнениях. Я все ждал когда же наконец то дорвусь до зала и своей любимой беговой дорожки и велосипеда, на которых к тому времени я уже отмотал не одну тысячу километров.

Приняв заветную капсулу до трени, я был очень удивлен, от того что прежняя нагрузка мне показалась просто разминкой, и хотелось и моглось работать дольше и дольше. В этот день я отпахал на все 200%. В конечном счете результат не заставил себя ждать, спустя месяц активных занятий мой вес уже опустился до 120кг, а еще спустя месяц я уже весил 110кг. Затем необходимо было сделать перерыв в приеме жиросжигателя, и возобновив прием спустя 2 недели, а вес к тому моменту не только не увеличился, но и даже упал на 2 кг, до 118кг, мой процесс похудения продолжился семимильными шагами.

Вообщем не буду томить вас долгими речами, на данный момент, спустя год и несколько дней (точно не помню) мой вес составляет 98кг, за чуть больше года я потерял 32кг, конечно может какая то сброшенная часть была не жира а просто воды, но прогресс есть, однозначно. Прикрепляю фото напоследок. И самое главное ребята, главное верить в себя, и не сдаваться ни при каких раскладах, просто ставьте себе задачу и идете к ней несмотря ни на что, тупо, хлоднокровно, регулярно. У меня все, всем успехов в обретении нового человеческого вида и уверенности в себе.

Из карабаса барабаса в дюймовочку (-32кг за год)

Из карабаса барабаса в дюймовочку (-32кг за год)