Для чего нужна компрессионная одежда

О компрессионной одежде для спорта сегодня знают практически все. Надевать ее на тренировки начали сравнительно недавно, но за это время одежда стремительно набрала популярность, и многие их тех, кто успел провести в ней несколько занятий, теперь советуют приобрести форму и своим знакомым.

Слово «компрессия» означает сжатие чего-либо. Соответственно, компрессионная одежда, плотно облегая тело спортсмена, осуществляет большое давление на кожные покровы. При этом происходит сжатие мышечной ткани и суставов.

Новички всегда с недоверием относятся к слишком тесной и неудобной, по их мнению, одежде, считая, что во время всей тренировки она будет только мешать. Поэтому начинающие спортсмены предпочитают носить просторную одежду. И делают большую ошибку. Новичкам нравится, что в результате физических нагрузок увеличиваются размеры сосудов конечностей: тело становится мощным и сильным. Однако, для некоторых атлетов это может стать причиной возникновения серьезных заболеваний – варикоза, тромбофлебита, сердечной недостаточности.

компрессионная одежда

Со временем каждый спортсмен начнет относиться к компрессионной одежде как к полезной и незаменимой для занятий вещи. Подобрав оптимальный размер одежды, можно не сомневаться, что ее ношение будет доставлять только удовольствие. А качественная одежда принесет еще большее удовлетворение от проделанной на тренировках работы. Перейдя по ссылке https://fightwear.ru/shorty/kompressionnye-shorty.html, можно, например, найти красивые и качественные компрессионные шорты, которые порадуют как мужчин, так и представительниц прекрасного пола.

Основные полезные свойства от ношения компрессионной одежды заключаются в следующем:

  • уменьшаются отеки мышечных тканей, снижается риск возникновения гематом;
  • компрессионная форма, улучшая кровоток, способствует быстрому выведению из организма продуктов обмена;
  • уменьшается показатель креатинкиназы, особого фермента, в результате чего поврежденные участки тела быстрее приходят в норму;
  • способность ощущать собственное тело. Компрессионное белье дает возможность воспринимать положение суставов и ощущать себя в пространстве. Эти факторы позволяют улучшить координацию движения;
  • повышение работоспособности. Есть данные, подтверждающие, что компрессионная одежда помогает восстановить физические силы. Причина заключается в том, что при ее ношении нагрузки, получаемые во время тренировок, воспринимаются в меньшей степени. По этой причине некоторые спортсмены считают необходимым надевать комплект компрессионной одежды на некоторое время и после тренировок, а также используют ее вместо пижамы, допуская, что данная процедура заменяет массаж тела.

Компрессионная одежда имеет высокую воздухопроницаемость, поэтому быстро избавляет от потоотделения во время интенсивных занятий. Такая форма наделена хорошими теплообменными качествами и способна быстро высыхать.

Шорты компрессионные

Изготавливается компрессионная форма из эластина и нейлона, но в структуре ткани присутствуют и натуральные волокна. Многие разработчики одежды добавляют в ее состав некоторые антибактериальные элементы, предупреждающие образование неприятного запаха.

Считать, что компрессионная одежда и термобелье – это одно и то же, будет ошибочным. Несмотря на то, что схожесть многих характеристик очевидна, функции у каждой одежды имеют свои особенности. Если постоянное ношение термобелья может восприниматься как обычное явление, то компрессионная одежда при длительном нахождении на теле может навредить организму.

Работа над совершенствованием компрессионной одежды постоянно продолжается. Параллельно проводятся исследования, доказывающие целесообразность ее использования.